Интихоби дурусти санитарӣ

Интихоби дурусти санитарӣ

Вақте ки шумо давра доред, ба шумо итминон лозим аст, ки тахтачаҳои санитарии шумо ба шумо ҷаббида боэътимодро бидуни ихроҷ таъмин мекунанд.Баъд аз ҳама, чӣ метавонад хиҷолатовартар аз доштани доғи давравӣ дар доманатон бошад?Бароҳатӣ аз ҳама муҳим аст, боварӣ ҳосил кунед, ки болишти шумо бароҳат аст ва ба шумо хориш ё хашм намеорад.Дар ин ҷо се чизи муҳимест, ки ҳангоми интихоби сарпӯши санитарӣ бояд қайд кард:

 

1. Ҷабби хуб

Яке аз унсурҳои муҳими рӯйпӯши хуби санитарӣ қобилияти азхуд кардани миқдори зиёди хун дар як муддати кӯтоҳ аст.Хуни ҷаббидашуда инчунин бояд дар маркази марказӣ маҳкам карда шавад, ки имкони бозгашти ҷараёнро ҳангоми фишор ба рӯйпӯш (масалан, ҳангоми нишастан) аз байн мебарад.

Яке аз роҳҳои муайян кардани он, ки хуни хориҷшуда ба маркази марказӣ ҷаббида мешавад, ин мушоҳида кардани ранги хун дар сатҳи палид мебошад.Ранги равшантар ё тару тозатар бошад, хун ҳамон қадар ба рӯи замин наздиктар мешавад, ки эҳтимолан ба бозгашт ва намӣ оварда мерасонад.Баръакс, агар ранг ранги сурхтаре пайдо шавад, ин маънои онро дорад, ки хун ба таври муассир ҷаббида шудааст, то шумо худро хушк ҳис кунед, боварӣ дошта бошед ва бидуни хавотирӣ дар бораи ихроҷ шудан ба корҳои ҳаррӯзаи худ машғул шавед!

2. Дарозӣ ва ҷараён

Ихроҷи хун одатан дар оғози давраи шумо вазнинтар аст, аз ин рӯ интихоб кардани ҷойпӯше муҳим аст, ки ҷараёни шуморо зуд ва самаранок ҷаббида тавонад.

Протоколҳои санитарӣ ба рӯз ё шаб тасниф карда мешаванд, ки болиштҳои рӯзона кӯтоҳтаранд (аз 17см то 25см) ва рӯйпӯшҳои шабона то 35см ё бештар аз он.Чӣ қадаре ки болишт дарозтар бошад, ҳамон қадар моеъи бештари он метавонад азхуд кунад.

Платформаҳои шабона инчунин дорои хусусиятҳои иловагӣ ба монанди посбонҳои васеъ барои пешгирӣ кардани ихроҷи қафо ҳангоми хобидан мавҷуданд.Баъзе ҷойпӯшҳо инчунин бо маҷмӯаҳои паҳлӯӣ барои мувофиқ кардани контурҳои бадани шумо меоянд;ин барои пешгирии хуруҷи паҳлӯ дар тамоми шаб аст.

3. Бароҳатии моддӣ

Санитарӣ аз пахта ё торҳои пластикӣ сохта мешаванд.Пӯсти ҳар як шахс гуногун аст, бинобар ин сатҳи бароҳатӣ бо маводҳои муайян низ фарқ мекунад.Баъзе духтарон ламси нармро афзалтар медонанд, дар ҳоле ки дигарон метавонанд қабати болоии торро афзалтар донанд.Навъи мавод инчунин ба нафаскашии он таъсир мерасонад.

Тибқи як назарсанҷӣ, ки лабораторияи Као дар Ҷопон гузаронидааст, вақте ки шумо ба рӯйпӯши санитарӣ мегузоред, сатҳи намӣ дар он минтақаи баданатон то 85% ё бештар аз он боло меравад.Ин тағирот метавонад пӯстро намнок, нарм ва хеле ҳассос кунад.

Худи ҷараёни ҳайз метавонад боиси нороҳатии шумо гардад.Дар рӯзҳои рӯшноӣ, сатҳи намӣ пасттар аст, аммо молиши доимии пӯсти шумо ба рӯйпӯши санитарӣ метавонад боиси абрешим гардад ва пӯстатон сурх ва хориш шавад.Андешаи нодурусти маъмул дар байни занон ин аст, ки доғҳо дар минтақаи ҷинсии онҳо чизест, ки ҳама занҳо бояд дар давраи давраи худ аз сар гузаронанд.Ҳақиқат ин аст, ки мушкилотро бо иваз кардани гигиении навъи пахта ба осонӣ ҳал кардан мумкин аст.


Вақти интишор: 10 август-2021